Marathon de Sénart 2012 (J-2) : Footing léger de 45 minutes dans le parc des Buttes Chaumont du marathonien Ronald Tintin !!!

Hello très chères lectrices et lecteurs ;-)

J’ai finalement fait ma dernière piqûre de rappel avec ce footing léger de 45 minutes dans le parc des buttes Chaumont ;

Durée : 44’39’’

Distance : 9,01 km

Vitesse moyenne : 4’57’’

Calories : 586

Km 1: 6’25’’

Km 2: 5’11’’

Km 3: 4’50’’

Km 4: 4’30’’

Km 5: 4’35’’

Km 6: 3’57’’

Km 7: 4’23’’

Km 8: 5’22’’

Km 9: 5’20’’

Toujours aussi agréable de traverser le pont des Suicidés !!! Je vais donc aborder le marathon de Sénart avec un cœur léger… ;-)

Ronald Tintin