Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec le marathonien et écrivain Ronald Tintin

J’ai surtout mis fin à la malédiction du 37’24’’-37’’28’’pour boucler le 10 km. Plus de l’écoeurement sur cette distance avec le sourire qui revient. Un grand ouf de soulagement !!! C’est vrai que cela reste un miracle que je revienne à 36’’, mais je me suis battu pour ces quelques secondes vers la fin. C’est pour cela que je suis content car je reviens de loin avec la fatigue et ayant surtout perdu beaucoup en vitesse  J Juste aussi un remerciement à tous ceux et celles qui m’ont encouragés sur ce 10 km et cela fait plaisir :-) Résultas définitifs : Temps réel : 00:36:54 Temps officiel : 00:36:56 Temps au KM 5 : 00:18:20 Classement réel : 126 ème / 7979 Classement officiel : 123ème Classement catégorie : 82 ème /3526 Classement Paris-Lyon-Fréjus : 159 ème / 9453 Les Aventures de l'Ecrivain et Marathonien Ronald Tintin continuent...;-)

Dimanche 19 juin 2011 La première édition du 10 km de l’Equipe a été un vrai succès avec plus de 4000 concurrent(e) s. Le 10km de l’Equipe est bien organisé .Le parcours est très sympa et roulant. Les résultats sportifs de cette première édition sont sur le site : http://www.asochallenge.com/fr/10km_classement.html Ronald Tintin

Paris City, dimanche 19 juin 2011 La journée est bonne puisque j’ai battu mon record sur le 10 km alors que j’étais là juste pour m’entraîner. C'est sympa de courir !!! ;-) Résultat du 10 km de l'équipe Nom : TINTIN Prénom : Ronald Dossard : 950 Catégorie : SH Classement réel : 36ème / 4034 Classement catégorie : 31ème Temps réel : 00:36:20 Je suis passé de 37’28’’ à 36’20’’. J’ai couru avec plaisir et je remercie tous ceux qui m’encouragent !!!  J ))) Ronald Tintin

Le 10km de L'Equipe sera l'occasion de partager un moment de sport avec des collègues, entre amis, en famille, entre copines, entre membres d'un club. Certains viendront battre leur record, d'autres viendront courir en famille ou entre amis, et enfin vous serez nombreux à tout simplement effectuer votre première compétition. 9 sas de départ : à chacun son allure ! Pour en savoir plus : http://www.10km.lequipe.fr/ Ronald Tintin