Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec le marathonien et écrivain Ronald Tintin

Hello très chères lectrices et lecteurs ;-) Voici les résultats du 20 km de Paris de ce dimanche 14 octobre 2012 de Ronald Tintin Cela fait partie de mes aventures où je n’ai jamais eu de chance !!! Comme par hasard, j’ai du couru sous la pluie…, mais cela m’a aussi permis de faire une belle promenade car je suis loin d’être en forme en apprenant à repartir de zéro J   14 octobre 2007, j’avais mis autour de 1H21 sous le soleil. Et ce dimanche  14 octobre 2012, j’ai terminé les 20 km de Paris « La Seine de vos exploits » autour de 1h18 !!!  J ) Résultats : Temps : 1H18 :18 Classement : 278 / 22792 Merci à toutes celles et ceux qui m’encouragent car cela aide vraiment quand tu cours sous la pluie avec l’envie de faire au moins 1h20 sans y renoncer !:) Les Aventures de Ronald Tintin

NIMES fête ses 60 ans de fériàa Venez tous du mercredi 23 mai au lundi 28 mai 2012 Tout le programme, corridas, penas, animations pour les grands et les petits, cliquez sur le lien suivant http://maganime.fr 5 jours de fête à Nîmes, il fera beau temps et nous vous attendons nombreux

Paris 14 mai 2012, Dimanche 13 mai, au bois de Boulogne à Paris, était organisée la 14e édition de « Courir Ensemble », un événement sportif prônant la tolérance et la solidarité, organisé par Handicap International. Cette année, l’événement a battu un record de participation : plus de 2500 sportifs ont participé aux quatre épreuves (3 courses et une marche), sous l’oeil bienveillant Muriel Hurtis, la marraine de l’édition 2012. Sportifs valides ou en situation de handicap, amateurs ou confirmés, ils sont plus de 2500 à avoir « couru ensemble » ce dimanche 13 mai au Bois de Boulogne sous un soleil estival. Cette année encore, la manifestation réputée pour sa convivialité a remporté un franc succès. Malgré un départ ouvert à 2500 participants (contre 2000 l’année dernière), les organisateurs se sont vus obliger de refuser des inscriptions. Muriel Hurtis, championne du monde du relais 4 x 100 mètres était marraine de l’événement et a donné le coup d’envoi des différentes

La ville de Choisy-le-Roi (Val-de-Marne) organise la 13e édition de la Ronde de Choisy le dimanche 20 mai 2012 au Parc de la Mairie. Les deux courses sont labellisées et qualificatives pour les championnats de France en 2013. Elles comptent également pour le challenge du Val-de-Marne.  Au programme : deux épreuves traditionnelles. « La Pompadour » longue de 5 kilomètres, et « la Ronde de Choisy » sur 10 kilomètres. Deux courses de 800 mètres (8 à 11 ans) et de 1600 mètres (12 à 15 ans) sont proposées gratuitement aux enfants. Le parcours Les départs auront lieu au Parc de la Mairie de Choisy, Avenue de la République, 94600 Choisy-le-Roi. Retrait des dossards : Samedi 19 mai à partir de 14H à 18H et Dimanche 20 mai à partir de 8H, au Parc de la Mairie de Choisy. Informations pratiques Le départ de La Pompadour sera donné à 9h15. Tarifs : 8 euros avant le 9 mai, 12 euros sur place. Le départ de la Ronde de Choisy sera donné à 10h. Tarifs : 12 euros avant le 9 ma

Résultats 6h de Cosnes-sur-Loire (samedi 5 mai 2012) : Le but était de parcourir un plus grand nombre de km possible en 6h sur une boucle de 2 km dans un chemin de terre au bord de la Loire, j’ai pris la décision d’abandonner en luttant pour ne pas terminer le dernier : 1)2h20 de course très agréable avec le sourire (32 km) 2)3h00 de sommeil à cause des problèmes gastriques + une certaine fatigue générale d’aller me coucher 3)40 minutes : faire l’effort de me lever pour terminer ces 6h en courant (4 km) Au final, j’ai fait 36 km et c’est super lent (même pas du 5 km/h) si bien je me suis ENCORE moqué de moi-même parce que c’était une situation très marrante: « Tu es vraiment trop super mauvais sur l’ultra, mais ce n’est pas grave !!! » Sur le plan humain, j’étais content d’avoir pu échanger et tout va donc très bien !!! :-) Ronald Tintin

Paris, dimanche 15 avril 2012 à 6h du matin, Hello très chères lectrices et lecteurs ;-) Aujourd’hui, c’est enfin le 15 avril 2012 pour le marathon de Paris !!! Pour moi, ce sera un retour à l’origine en me retrouvant sur l’avenue des Champs-Élysées… Mon défi pour ce marathon de Paris est énorme, mais je ferai tout mon possible pour y arriver ! Il ne reste plus qu’à commencer à prier pour moi à partir de 8h45 ce matin… ;-) Ronald Tintin