Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec le marathonien et écrivain Ronald Tintin

Lac Daumesnil - Bois de Vincennes. Beautiful place to visit in Paris by ultra marathon runner, race walker Ronald Tintin  !!! Travel,Fitness, Health, Weightloss, Nutrition, Fitness, Muscular Strength, Lifestyle,Street Workout, Running, Walking, Hiking. Personal Development Travel,Fitness, Health, Weightloss, Nutrition, Jump rope, walking, running, Entertainment, Muscular Strength and street workout with ultra marathon runner, race walker Ronald Tintin, Super Professeur and Ronning Aganst Cancer ;) Workout today on Wednesday morning 30th May 2018 : Warm up + Repeat speed run + Cooldown run with good feelings !!! The fight against cancer is supported by Ronald Tintin, Super Professeur and Ronning Against Cancer , Great Teacher, Les Aventures de Ronald Tintin ,  Le Journal Intime de Sublima, The Adventures of Ronald Tintin, The Diary of Sublima www.ronningagainstcancer.xyz https://youtu.be/Hn2HRPNE8_k À propos de Ronning Against Can

Bois de Vincennes – Pente de Gravelle. Beautiful place to visit by ultra marathon runner, race walker Ronald Tintin  !!! Travel,Fitness, Health, Weightloss, Nutrition, Fitness, Muscular Strength, Lifestyle,Street Workout, Running, Walking, Hiking. Personal Development Travel,Fitness, Health, Weightloss, Nutrition, Jump rope, walking, running, Entertainment, Muscular Strength and street workout with ultra marathon runner, race walker Ronald Tintin, Super Professeur and Ronning Aganst Cancer ;) Workout today on Friday evening 25th May 2018 : Warm up + Repeat speed run + Cooldown run with good feelings !!! The fight against cancer is supported by Ronald Tintin, Super Professeur and Ronning Against Cancer , Great Teacher, Les Aventures de Ronald Tintin , Marie Joelle Magne, Le Journal Intime de Sublima, The Adventures of Ronald Tintin, The Diary of Sublima www.ronningagainstcancer.xyz

Marche athlétique (marche sportive, marche rapide) : Qu’est-ce que la marche athlétique ? Définition de la marche athlétique – Règle 230 Marche athlétique (Fitness, Voyages, Sport, Santé, Bien-être, Nutrition, Hydratation, Entraînement, Perte de poids) avec Les Aventures de   Ronald Tintin , Le Journal Intime de Sublima, Super Professeur, mobile .superprofesseur.com , http://mobile.ronningagainstcancer.xyz   and   Ronning Against Cancer Les règles de la marche se trouvent sous l’article 230   reproduit ci-dessous. Définition de la Marche Athlétique (marche sportive, marche rapide) 1. La Marche Athlétique est une progression de pas exécutés de telle manière que le marcheur maintienne un contact avec le sol sans qu’il ne survienne aucune perte de contact visible (pour l’œil humain). La jambe avant doit être tendue (c’est-à-dire que le genou ne doit pas être plié) à partir du moment du premier contact avec le sol jusqu’à ce qu’elle se trouve en position vert

How do you train for your first ultra marathon ? New Story of  “The Adventures of Ronald Tintin” for Breast Cancer Awareness Month 2017 (Pink October) Hi dearest readers ;) Travel, Fitness, Hiking; Walking and Run with The Adventures Of Ronald Tintin, The Diary of Sublima , Super Professeur rand Ronning Against Cancer to support :Breast Cancer Awareness Month 2017 (Pink October 2017). Coming soon... Our new story about : “ How do you train for your first ultra marathon (longer than the classic marathon distance of 26.2 miles)? New Story of The Adventures of Ronald Tintin for Breast Cancer Awareness (Pink October 2017)” An   ultra marathon , also called   ultra distance   or   ultra running , is any footrace longer than the traditional   marathon   length of 42.195 kilometres (26.219 mi). Sunday, July 23 rd 2017 –  3 rd  long run and walk The most important #1 – “Become an expert in listening to your own body.’ Nice long run and wa